ผิวหน้าแห้ง
ปัญหาผิวแห้ง ลอก เป็นขุย หรือหยาบกระด้าง อันเป็นสัญญานที่บ่งบอกว่าผิวกำลังมีสุขาพที่ไม่ดี และขาดความชุ่มชื้นเป็นอย่างมากอย่างแน่นอน โดยเฉพาะกับเมืองร้อนอย่างบ้านเรา ที่เต็มไปด้วยความร้อน รังสีจากแสงแดด ที่ยิ่งแผดเผาจนกระทั่งทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งได้ง่ายมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม แต่ที่จริงแล้ว ปัญหาผิวแห้ง เป็นสิ่งที่สามารถรู้เท่าทัน ป้องกัน และแก้ไขได้แสนง่าย ขอเพียงแค่ปฎิบัติดังนี้
สาเหตุก่อให้เกิดปัญหาผิวแห้ง มีอะไรบ้าง?
ผิวแห้ง สามารถเกิดขึ้นมาได้จากหลากหลายปัจจัย อีกทั้งยังเป็นปัญหาด้านผิวพรรณพื้นฐาน ที่มักนำไปสู่ปัญหาด้านผิวพรรณอื่นๆ เช่น ปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ผดผื่น ผิวหยาบกระด้าน แข็ง ไม่นุ่มเนียนอย่างที่ควร เป็นต้น
ปัญหาผิวแห้ง เกิดจากสาเหตุหลักคือ ต่อมผลิตไขมันถูกลดประสิทธิภาพในการทำงานใหน้อยลง จนทำให้ผิวขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ และผิวไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื่นไว้ได้ ระดับน้ำในชั้นใต้ผิวซึ่งตามปกติจะอยู่ราว 10-20 เปอร์เซ็นต์ แต่เมื่อไหร่ที่ลดลงเหลือน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ ผิวจะจะเริ่ม แห้งจนสังเกตได้ เกิดเป็นริ้วรอยเล็กๆ หรือที่เรียกกันว่า Fine Line นั่นเอง นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเอื่นๆที่ทำให้เกิดอาการผิวแห้งได้ ดังนี้
1.สภาพแวดล้อม ได้แก่ ความชื้นในอากาศ อย่างวันที่อากาศแห้งเกินไป อากาศที่หนาวจัด หรือ ลมหนาวจะทำให้ผิวแห้ง หรือแม้แต่แสงแดดก็ทำให้เกิดผิวแห้งกร้านได้ คนที่อยู่กลางแดดจัดๆเป็นเวลานาน ผิวจะเริ่มแห้ง ยิ่งถ้าไม่ทาครีมกันแดดผิวก็จะเริ่ม แห้งลงเรื่อยๆ และก่อให้เกิดริ้วรอยที่ชัดเจนมากขึ้น นอกจากนี้ มลภาวะต่างๆโดยเฉพาะบนท้องถนนก็ทำให้ผิวแห้งได้ง่ายเช่นกัน เพราะผิวถูกทำลายอยู่ตลอดเวลา
2.ผิวแห้งที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้สาวๆมีอาการผิวแห้ง เช่น สบู่ล้างหน้าที่ไม่อ่อนโยนต่อผิว ใช้มาส์ก หรือสครับขัดผิวบ่อยเกินความจำเป็น ใช้โลชั่นเช็ดผิวที่มีส่วนผสมของแอลกฮอล์ สิ่งเหล่านี้จะเป็นการรบกวนชั้นผิวบางๆชั้นบนสุดของผิว ทำให้ผิวถูกทำลายและสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติของผิวไป ทำให้ผิวเริ่มแห้ง ส่วนคนที่ไม่ค่อยทะนุถนอมผิว ได้แก่ คนที่มักเช็ดหน้าแรงๆ ก็ทำให้ ผิวแห้งกร้านได้ อีกทั้งการล้างหน้าด้วยน้ำที่ร้อนเกินไป ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น
3.อายุที่เพิ่มมากขึ้น เมื่อแก่ตัวลง ฮอร์โมนจะมีการเปลี่ยนเปลง การผลิตน้ำมันตามธรรมชาติของผิวลดลง ทำให้ผิวเริ่มขาดความชุ่มชื้น เริ่มแห้งจนสังเกตได้ และนี่เหตุผลที่คนอายุมากมักหาผลิตภัณฑ์มาบำรุงผิวของตน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ได้นานที่สุด
4.แอลกอฮอล์และคาเฟอีน สังเกตได้จากคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม กาแฟ และคนที่สูบบุหรี่จัดๆ ผิวจะแห้งกร้าน เกิดริ้วรอย ดูแก่เร็วกว่าปกติ
เมื่อทราบปัจจัยกันไปแล้ว การป้องกันผิวแห้งก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ขอเพียงมีความใส่ใจตนเองกันมากขึ้น และพยายามหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวแห้งให้น้อยลง ดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพียงเท่านี้ ปัญหาผิวแห้งก็จะไม่กลับมารบกวนคุณอีกต่อไปตราบนานเท่านานเลยทีเดียว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น