วันพฤหัสบดีที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2559

แก้อาการคันคอ แค่เกาหูก็หายคันคอแล้วนะ รู้ยัง ?

Picture
   แก้อาการคันคอ​ทำง่ายมาก ๆ แค่เกาหูก็ช่วยแก้ระคายคอได้ แม้จะเป็นวิธีแปลกหน่อยแต่ได้ผลดีนะ 

          อาการคันในลำคอน่ารำคาญจะตายไปใช่ไหมคะ และบางทีลองรักษาอาการคันคอมาหลากหลายก็ยังไม่หาย จนเริ่มจะกลุ้มใจกันละ ถ้าอย่างนั้นมาลองวิธีแปลก ๆ อย่างการเกาหูแก้คันคอดูบ้างไหมล่ะ แม้จะดูเป็นวิธีแก้คันคอที่ประหลาดไปหน่อย แต่ลองเถอะแล้วจะติดใจ

          นอกจากการรับประยาแก้อักเสบเพื่อรักษาอาการคันคอแล้ว เมื่อมีอาการคันคอยิบ ๆ เรายังสามารถใช้วิธีเกาหูแก้คันคอได้ด้วย โดยนายแพทย์สก็อตต์ ชาร์ฟเฟอร์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู จมูก และคอ จากสถาบัน Gibbsboro รัฐนิวเจอร์ซี สหรัฐอเมริกาอธิบายไว้ว่า หู จมูก คอ ยาวไปถึงท้องน้อยมีเส้นประสาทที่เชื่อมโยงถึงกัน ดังนั้นเมื่อเส้นประสาทบริเวณหูถูกกระตุ้นด้วยการเกา ก็จะก่อให้เกิดผลกระทบไปยังเส้นประสาทบริเวณจมูก คอ และท้องน้อย ทำให้เกิดอาการชักกระตุกไปด้วย ส่งผลให้อาการคันคอบรรเทาลงไปพร้อม ๆ กันนั่นเอง

          โดยวิธีแก้อาการคันคอด้วยการเกาหู สามารถทำได้โดยแหย่นิ้วเข้าไปในรูหู แล้วขยับนิ้วเการูหูเน้น ๆ คล้ายตอนแคะหูยังไงยังงั้นนั่นล่ะค่ะ ทว่าอย่าแหย่นิ้วเข้าไปในรูหูลึกจนเกินไปนะคะ ไม่อย่างนั้นอาจเกิดการกระทบกระเทือนถึงรูหูได้  

วันจันทร์ที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2559

รักษาสิวด้วยมะละกอ

Picture
   รักษาสิวด้วยมะละกอ

วิธีรักษาสิวด้วยผลไม้ สาว ๆ รู้ไหมคะว่า ผลไม้ นอกจากจะรับประทานได้แล้ว ยังช่วยรักษาสิวได้อีกด้วยนะ   วันนี้เรามีสูตรจากมะละกอ รักษาสิว อยากรู้กันแล้วล่ะสิ ว่าสูตรรักษาสิวด้วยมะละกอ นั้นทำอย่างไรมาดูกันเลย

รักษาสิวด้วยมะละกอ

         
นำมะละกอสุกมาปอกเปลือกออก เสร็จแล้วนำไปล้างให้สะอาด จากนั้นบดเนื้อมะละกอให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที ค่อยล้างหน้าให้สะอาด สูตรนี้ทำเป็นประจำจะช่วยทำให้สิวอักเสบทั้งหลายยุบตัวลงได้เร็ว แถมสิวหายแล้วยังไม่เป็นรอยดำอีกด้วย ส่วนรอยสิวเก่า ๆ ก็จะค่อย ๆ จางลงอย่างเห็นได้ชัดเลยล่ะค่ะ

ขมิ้นชัน กับสรรพคุณความงาม

Picture
ขมิ้นชัน กับสรรพคุณความงาม

ขมิ้นชัน สมุนไพรไทยชั้นเลิศ กับสรรพคุณเรื่องความสวยความงาม เชื่อเถอะว่าคุณเองก็อาจจะยังไม่เคยรู้ ซึ่งวันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลมาให้สาว ๆ ได้ศึกษากันแล้วค่ะ ไปดูกันเลย
ช่วยให้ผิวขาวเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ

          ตั้งแต่สมัยโบราณ คนไทยนิยมนำขมิ้นชันมาขัดผิว เพื่อให้ผิวขาวผ่องและสวยเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งสูตรที่ว่านี้ก็ยังสามารถนำมาใช้ได้จนถึงปัจจุบัน เพียงแค่นำผงขมิ้นชันที่บดละเอียดแล้ว นำมาผสมกับน้ำสะอาดและดินสอพอง คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาขัดผิว พอกหน้าและพอกตัว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออก ผิวจะขาวเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

 ช่วยรักษาสิว

          นำผงขมิ้นชันที่บดละเอียดแล้วมาผสมกับน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาแต้มสิวหรือพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรนี้สามารถทำได้ทุกวัน จะช่วยให้ผิวหน้าดูดี สิวอักเสบยุบลง และช่วยทำให้รอยดำรอยแดงจากสิวจางลงได้

 ช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้า

          นำผงขมิ้นชันที่บดละเอียดแล้วมาผสมกับนมสด และน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาขัดและนวดหน้าเบา ๆ เสร็จแล้วพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรนี้จะช่วยทำให้หน้าสะอาด กระชับรูขุมขนให้เล็กลง แถมยังช่วยให้หน้าเนียมนุ่มขึ้นอีกด้วย

ช่วยลดเลือนรอยด่างดำตามร่างกาย

          นำขมิ้นชันไปตากแห้งและบดให้ละเอียดเป็นผง ก่อนอาบน้ำให้นำมาผสมกับน้ำเล็กน้อย แล้วเอามาขัดเบา ๆ ตามลำตัว ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วค่อยอาบน้ำตามปกติ สูตรนี้สามารถทำได้ทุกวัน จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ขาวผ่อง และช่วยลดเลือนจุดด่างดำตามร่างกายให้หายไปได้

 ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า


          นำผงขมิ้นชันที่บดละเอียดแล้วมาผสมกับถั่วเขียวบด และนมสด คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง จะสามารถช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าได้ดี

 ช่วยแก้ปัญหาหน้ามัน

          นำผงขมิ้นชันที่บดละเอียดแล้วมาผสมกับน้ำส้มคั้นสด และน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกให้สะอาด สูตรนี้ทำเป็นประจำ จะช่วยลดปัญหาหน้ามันให้กับคุณสาว ๆ ได้ค่ะ